Shunryu Suzuki-roshi – Il cavallo peggiore è quello che vale di più
Per il maestro zen Shunryu Suzuki è nelle proprie imperfezioni che si può trovare la base per una mente ferma, la mente che cerca la via
Taggato: zen
Alan Watts – Il giardino zen
Alan Watts ci descrive il giardino zen nelle sue caratteristiche essenziali, come qualcosa a un tempo estremamente artificiale e straordinariamente naturale
Alan Watts – Dove c’è uno scopo, non ci può essere meditazione
Per il temperamento occidentale anche la meditazione deve avere uno scopo, un fine ulteriore. In tal caso, però, non sarebbe autentica meditazione
Alan Watts – Non si pratica lo zen per divenire Buddha
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Meraviglia dello stare bene
Stare bene è sentirsi leggeri senza l’ossessione dei pensieri, come rivela una poesia di Mariangela Gualtieri, che sembra molto affine agli insegnamenti zen.
Alan Watts – Stare seduti senza uno scopo ci fa vedere il mondo com’è
Stare seduti in meditazione (za-zen), per Alan Watts, è una quieta consapevolezza, senza commenti, di qualunque cosa si verifichi qui e ora
14 Zen Tips for a Happy Life
The 14 Mindfulness Trainings by the zen master Thich Nhat Hanh today are one of the most useful and important reference point for an universal ethics, suitable for everybody and independent from religions. Click on one picture to see a full screen slideshow...
Meditazione guidata dell’Onda
La meditazione guidata dell’onda è una pratica ideale per chi vuole imparare cos’è la meditazione e capire quanto sia potente per conoscere se stessi.
Film “Lei”: per capirlo devi conoscere Alan Watts
Nel film “Lei” di Spike Jonze, nel quale il protagonista si innamora di un sistema operativo, il filosofo Alan Watts diventa un protagonista chiave, ma pochi sanno chi era e perché ci aiuta a capire meglio il film.
Le 14 regole zen per vivere felici
I 14 addestramenti alla consapevolezza del maestro zen Thich Nhat Hanh sono oggi uno dei più validi riferimenti per un’etica universale, valida per tutti e indipendente dalle religioni.
