di Paolo Subioli · Published 12 Luglio 2020 · Last modified 10 Febbraio 2021
Un esempio mirabile di meditazione parlata è quello che ci fornisce Stefano Bettera in questo brano, il quale narra del modo in cui gli anziani del popolo nativo americano dei Pueblo tengono un concilio nel quale le parole hanno una funzione per noi inusuale.
di Paolo Subioli · Published 25 Giugno 2020 · Last modified 9 Maggio 2021
Il Buddhismo secolare è un insieme di gruppi che tende a fare propri gli insegnamenti del Buddha e dei testi buddhisti, rifiutando gli aspetti devozionali.
di Paolo Subioli · Published 15 Maggio 2020 · Last modified 10 Febbraio 2021
Il Buddha per indicare la meditazione sceglie la parola bhāvanā, che è sinonimo di “sviluppare”, “coltivare” o “produrre”, “chiamare alla vita”.
Insegnamenti buddhisti / Libri
di Paolo Subioli · Published 25 Novembre 2018 · Last modified 12 Novembre 2022
Il libro ‘Fai la cosa giusta’ di Stefano Bettera offre una rilettura delle 6 ‘paramita’ del Buddha in una chiave secolare, dalla quale può scaturire il fondamento di un’etica adeguata ai tempi moderni.
di Paolo Subioli · Published 14 Maggio 2018 · Last modified 17 Febbraio 2021
Oggi molti si chiedono quale sia la differenza tra mindfulness e meditazione buddhista. La differenza principale è che la mindfulness nasce con una precisa finalità, con un obiettivo.
di Paolo Subioli · Published 13 Marzo 2018 · Last modified 17 Febbraio 2021
Ascoltare gli altri per migliorare se stessi è possibile sospendendo la nostra abitudine a guardare il mondo unicamente dal nostro punto di vista e volerlo imporre agli altri
di Paolo Subioli · Published 29 Gennaio 2018 · Last modified 17 Febbraio 2021
Imparare a mangiare in modo consapevole è un ottimo esercizio per imparare a parlare in modo consapevole, le due cose sono strettamente legate
di Paolo Subioli · Published 9 Settembre 2017 · Last modified 28 Gennaio 2022
Stefano Bettera ci stupisce accostando il Buddha a Lucrezio, citando un passo di quest’ultimo che ci esorta a stupirci delle cose che consideriamo ordinarie
di Paolo Subioli · Published 1 Agosto 2017 · Last modified 17 Febbraio 2021
Ci sono molti modi di ascoltare i suoni e il maestro Ajahn Sumedho ci offre un esempio di come i suoni anche fastidiosi possano essere fonte di insegnamento
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