di Paolo Subioli · Published 10 Giugno 2021
Il karma e il significato della rinascita appartengono a credenze che oggi tendiamo a considerare superate. Ma per Stephen Batchelor sono comunque connesse a un senso di umiltà, di connessione e di responsabilità.
di Paolo Subioli · Published 20 Maggio 2021
Saper rinunciare alle proprie opinioni è un fondamentale nell’insegnamento buddhista, secondo lo studioso Bhikkhu Anālayo. Il Buddha propone di arrivare alla rinuncia grazie a una diretta intuizione della realtà.
di Paolo Subioli · Published 14 Maggio 2021 · Last modified 3 Dicembre 2021
Quando Alan Watts dice che la meditazione è la perdita di tempo perfetta, intende dire che se uno impara a considerare ogni cosa della vita interessante, non c’è nulla che sia veramente una perdita di tempo.
di Paolo Subioli · Published 9 Maggio 2021
Il significato di Sangha nel Buddhismo è in evoluzione. Per un’epoca laica come questa, dice Stephen Batchelor, vale il senso di comunità, in cui gruppi di amici, accomunati da valori condivisi, si sostengono a vicenda.
di Paolo Subioli · Published 29 Aprile 2021 · Last modified 28 Aprile 2021
Cosa vuol dire amare se stessi? Per Sharon Salzberg, significa riconoscere la validità e la bellezza del comune desiderio verso la felicità e sentirsi in sintonia con esso.
di Paolo Subioli · Published 22 Aprile 2021 · Last modified 21 Aprile 2021
Jeff Foster ci invita a uscire dall’abitudine di voler evitare il disagio a tutti i costi per ‘abbracciare la vita in tutta la sua rottura e meraviglia’ e innamorarsi di dove si è, in questo momento.
di Paolo Subioli · Published 15 Aprile 2021 · Last modified 5 Novembre 2022
Pema Chödrön spiega come lasciarsi andare con una tecnica di meditazione che consiste nel concentrarsi su quell’espirazione sfuggente, fluida, sempre diversa, inafferrabile e che tuttavia si presenta di continuo.
di Paolo Subioli · Published 13 Aprile 2021
L’ottuplice Sentiero è un elemento centrale nel Buddhismo e in questo testo, tratto da un classico di Walpola Rahula, viene spiegato nei suoi otto punti e nelle diverse implicazioni per la pratica personale.
di Paolo Subioli · Published 8 Aprile 2021
Il respiro consapevole ha il potere di guarire il corpo, dice Alan Wallace, perché ha un ruolo determinante nel prevenire ed eventualmente superare gli squilibri fisici e mentali prodotti da uno stile di vita teso e stressante.
di Paolo Subioli · Published 7 Aprile 2021 · Last modified 6 Aprile 2021
La pratica di meditazione è simile alla coltivazione, per Jon Kabat-Zinn. Come quando si coltivano i pomodori, la disciplina è essenziale. Ma non certo quella imposta dall’esterno con la punizione.
This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
I cookie strettamente necessari dovrebbero essere sempre attivati per poter salvare le tue preferenze per le impostazioni dei cookie.
Se disabiliti questo cookie, non saremo in grado di salvare le tue preferenze. Ciò significa che ogni volta che visiti questo sito web dovrai abilitare o disabilitare nuovamente i cookie.
