Shunryu Suzuki – Concentrazione nella meditazione, ecco come fare
Concentrazione nella meditazione non significa tentare in tutti i modi di osservare qualcosa attentamente, ma essere concentrati sul nulla.
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Shunryu Suzuki – Cucinare non è preparazione, è pratica di meditazione
Secondo il maestro zen Shunryu Suzuki dobbiamo apprezzare ciò che stiamo facendo, come cucinare. Non esiste niente che sia di preparazione a qualcos’altro
Shunryu Suzuki – Esprimere la propria natura è la cosa più importante
Per Shunryu Suzuki la cosa più importante è esprimere la propria vera natura nel modo più semplice e appropriato e saperla apprezzare
Shunryu Suzuki-roshi – Non cercate di imporre le vostre idee a nessuno
Quando qualcuno non accetta le nostre idee non dobbiamo cercare di imporgliele, dice Shunryu Suzuki, ma piuttosto essere disposi ad ascoltare e dialogare
S. Suzuki – Bisogna trovare l’esistenza perfetta attraverso l’esistenza imperfetta
Per Shunryu Suzuki bisogna trovare l’esistenza perfetta senza cercare nulla al di fuori di noi stessi e così accettare la realtà dell’impermanenza
Shunryu Suzuki – Non siate prigionieri della vostra vita indaffarata
Per S. Suzuki anziché rimanere imprigionati nella nostra vita indaffarata, e così essere perduti, dobbiamo mantenere la nostra mente calma e costante
Shunryu Suzuki-roshi – Il cavallo peggiore è quello che vale di più
Per il maestro zen Shunryu Suzuki è nelle proprie imperfezioni che si può trovare la base per una mente ferma, la mente che cerca la via
Shunryu Suzuki-roshi – Come sentirsi cascata e non goccia d’acqua
Per il maestro zen Shunryu Suzuki-roshi possiamo vedere la bellezza della vita umana solo se non ci sentiamo separati, come le gocce d’acqua in una cascata
Shunryu Suzuki-roshi – Ecco com’è fatta la grande mente che ci dà la calma
Il maestro zen Shunryu Suzuki-roshi ci parla della grande mente che è già presente ma si scopre solo quando si accetta che non c’è niente al di fuori di noi
