Categoria: Risorse

carolina traverso mente calma cuore aperto 0

Istruzioni per fare amicizia con sé stessi

Fare amicizia con se stessi è molto difficile al giorno d’oggi, ma il libro di Carolina Traverso, ‘Mente calma cuore aperto’, ci aiuta a farlo con grazia e gentilezza, in un linguaggio comprensibile a tutti

krishnamurti 3

Il pensiero di Krishnamurti spiegato ai bambini

Il pensiero di Krishnamurti non è di immediata comprensione. Ma è stato uno dei più grandi pensatori contemporanei ed è molto attuale. Perciò proviamo a spiegarlo tramite una delle persone più adatte a farlo

Meditazione a Roma 0

Un futuro è possibile

Un futuro è possibile, dice il maestro zen Thich Nhat Hanh. Possiamo dimostrarlo vivendo in modo consapevole ogni azione della nostra vita quotidiana e generando così elementi positivi

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I 10 movimenti per un risveglio perfetto

I 10 movimenti di consapevolezza del maestro zen Thich Nhat Hanh, praticati in tutto il mondo, costituiscono un ottimo esercizio per il risveglio del mattino. I 10 movimenti di consapevolezza consentono infatti di rimettere in pieno contatto la mente e...

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Meditazione su un quadro di Matisse

Henri Matisse (1869-1954) è il pittore che più di ogni altro può farci capire cos’è la meditazione. Il metodo utilizzato dall’artista francese per dipingere è infatti molto simile a ciò che avviene nella mente quando si medita. Come si può...

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La vie au Village en l’absence de Thich Nhat Hanh

Alors que le maître zen Thich Nhat Hanh est hospitalisé en centre de réadaptation, beaucoup s’interrogent : « Comment cela se passe-t-il sans lui en ce moment au Village des Pruniers, son centre de pratique ? ». C’est le 11 novembre 2014 que Thây fut victime...