Audio-intervista al maestro zen Thich Nhat Hanh
L’intervista al maestro zen Thich Nhat Hanh e alla sua amica e collaboratrice Sister Chan Khong, di Cristiana Munzi, andata in onda su Rai 3.
Categoria: Risorse
Il piacere di essere qui, ora, con il mio corpo
Una meditazione guidata ottima per i principianti e per tutti coloro che vogliano riscoprire la base essenziale della consapevolezza: il contatto, qui e ora col proprio corpo.
Passi di Pace a Piazza del Popolo
Il 3o agosto scorso il maestro zen Thich Nhar Hanh, inaugurando la sua visita in Italia, ha guidato una meditazione camminata a Piazza del Popolo, uno dei luoghi più belli di Roma. Tramite questa galleria fotografica dell’evento (“Passi di Pace”),...
Ecco chi è Thich Nhat Hanh
Una poesia di Thich Nhat Hanh svela, più di tanti discorsi, chi è veramente questo monaco zen e poeta così popolare.
Vedere direttamente è la luce della scoperta
Per Tony Packer vedere direttamente è la “luce della scoperta”, al di là di ogni nostro desiderio di fare esperienze o di cercare l’illuminazione
Perché mangiamo gli animali?
Appena 20 anni fa, alla domanda “perché mangiamo gli animali?“, avremmo risposto che lo facciamo perché, come esseri umani, siamo a nostra volta animali onnivori. Oggi le cose sono cambiate. Il consumo di carne è diventato una vera e propria...
E se in noi non ci fosse nulla da cambiare?
“Quanti passi ci vogliono per arrivare dove sei? Quanto tempo ci vuole per arrivare all’adesso? Quanto ti devi sforzare per diventare quello che già sei?”. È tutto inutile, finché non si rimuove l’ostacolo principale: l’illusione di essere separati dalla realtà,...
Un aiuto per coltivare la visione profonda
Meditazione guidata per coltivare la visione profonda, tratta da un discorso del maestro zen Thich Nhat Hanh.
Chi siamo e da dove veniamo? Il segreto è in un seme di mais
La risposta alla domanda ‘ Chi siamo e da dove veniamo’ può essere trovata in un discorso di Thich Nhat Hanh, semplice quanto profondo.
Il lusso di camminare senza sforzo
La meditazione camminata è una delle principali pratiche di consapevolezza. Può diventare uno strumento di liberazione molto potente, ed ha anche il vantaggio di essere sempre disponibile nella vita quotidiana di ciascuno di noi. Ecco i consigli di un grande...
