Tutte le poesie e prose scelte
La raccolta completa di poesie di Antonio Machado (1875 – 1939), poeta e scrittore spagnolo, tra i maggiori di tutti i tempi, appartenente alla cosiddetta generazione del ’98.
Temi: Consapevolezza
Il suono del silenzio
Ajahn Sumedho centra il suo insegnamento sulla consapevolezza come rifugio, come strumento prezioso per entrare in contatto con le proprie illusioni, i preconcetti, le emozioni e le reazioni abituali che, una volta illuminate nella loro transitorietà, nella loro natura di puri oggetti mentali, perdono molto del loro potere.
Dare il cuore a ciò che conta. Il Buddha e la meditazione di consapevolezza
Quali sono i fondamenti di pratiche come meditazione e vipassana? Che cosa rende attuali gli insegnamenti del Buddha? Che cosa significa davvero ‘meditare’ e come si diventa ‘consapevoli’? Corrado Pensa e Neva Papachristou, insegnanti di Dharma e meditazione, offrono in queste pagine una risposta a tali interrogativi.
Il silenzio tra due onde. Il Buddha, la meditazione, la fiducia
Un viaggio appassionante attraverso i temi principali del buddhismo: il senso della vita e del dolore, la liberazione, la pratica quotidiana della meditazione e della consapevolezza in azione.
Mente calma, cuore aperto
Carolina Traverso, psicologa e insegnante di mindfulness, con un approccio semplice e molto pratico svela come diventare più consapevoli, più calmi, più capaci di lasciar andare ciò che non è poi così importante.
Vivere momento per momento
Il percorso della meditazione insegnato da Kabat-Zinn ci conduce a una profonda autoconsapevolezza che apre la mente a un modo nuovo e più sereno di pensare alla salute e alla malattia, al lavoro e alla vita di relazione.
Riprendere i sensi. Guarire se stessi e il mondo attraverso la consapevolezza
Questo libro di Jon Kabat-Zinn, l’inventore della Mindfulness, è più che mai ricco di spunti utili. Ne trovate tanti brani in questo sito. You need to login or register to bookmark/favorite this content.
Dovunque tu vada ci sei già. Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza
Questo libro tratta appunto della “consapevolezza”, della capacità di cogliere l'”adesso” della nostra vita e della necessità di non essere continuamente proiettati verso il passato o il futuro.
La mente e la via. Riflessioni buddhiste sulla vita
Con questo libro Sumedho conferma la sua scelta di porsi come un maestro del buddhismo vivo, concretamente realizzato, soprattutto nella pratica occidentale
