Shunryu Suzuki-roshi – Nella meditazione diventiamo una porta che si apre e si chiude

Quando dunque fate zazen (meditazione seduta), non c'è alcuna idea di tempo o di spazio. Potreste dire: "Abbiamo cominciato a sedere in meditazione alle sei meno un quarto in questa stanza". In tal modo avete una certa idea di tempo (le sei meno un quarto) e una certa idea di spazio (in questa stanza). Ma ciò che state effettivamente facendo è semplicemente star seduti e essere consapevoli dell'attività universale. Questo è tutto. In questo momento la porta che si apre e si chiude si spalanca in una direzione, nel momento seguente la porta che si apre e si chiude si spalancherà nella direzione opposta. Un momento dopo l'altro ciascuno di noi ripete questa attività. Qui non c'è alcuna idea di tempo o di spazio. Tempo e spazio sono tutt'uno. Potreste dire: "Devo fare qualcosa questo pomeriggio". Ma in realtà «questo pomeriggio' non esiste affatto. Facciamo le cose una dopo l'altra. Tutto qui. Non esiste affatto un tempo del tipo: "questo pomer