Insegnamenti buddhisti / Libri
di Paolo Subioli · Published 25 Novembre 2018 · Last modified 12 Novembre 2022
Il libro ‘Fai la cosa giusta’ di Stefano Bettera offre una rilettura delle 6 ‘paramita’ del Buddha in una chiave secolare, dalla quale può scaturire il fondamento di un’etica adeguata ai tempi moderni.
Digital Mindfulness / Insegnamenti buddhisti
di Paolo Subioli · Published 16 Novembre 2018 · Last modified 12 Novembre 2022
Le 4 nobili verità, uno dei pilastri degli insegnamenti del Buddha, possono essere utili per capire le criticità legate alla trasformazione digitale. La Digital Mindfulness è il percorso che può aiutarci ad affrontare tali criticità.
Meditazione in Città / Insegnamenti buddhisti
di Paolo Subioli · Published 15 Ottobre 2018 · Last modified 12 Novembre 2022
Ecco una nuova variante della meditazione al semaforo. Stavolta vediamo com’è possibile sviluppare la capacità di provare gioia per la gioia degli altri, cioè andare nella direzione contraria dell’invidia.
Come meditare / Insegnamenti buddhisti
di Paolo Subioli · Published 16 Luglio 2018 · Last modified 12 Novembre 2022
Imparare a contemplare il mare, nel senso più profondo del termine, può essere la base giusta per intraprendere un cammino di liberazione dalla sofferenza e raggiungere il nirvana. Possiamo provarci già quest’estate.
I preziosi insegnamenti di un maestro come Ajahn Amaro ci consentono di capire come evitare la sofferenza inutile, rivolgendo la gentilezza amorevole prima di tutto verso noi stessi
Insegnamenti buddhisti / Mindfulness
di Paolo Subioli · Published 19 Marzo 2018 · Last modified 12 Novembre 2022
Se ti chiedi dove sia la mente probabilmente risponderai che si trova all’interno della testa e coincide col cervello. Ma le cose sono un po’ più complesse, e sono molto più interessanti!
di Paolo Subioli · Published 21 Aprile 2017 · Last modified 11 Novembre 2022
La storia di Vivian Maier, la ‘fotografa ritrovata’, della cui arte il mondo ha saputo solo dopo la sua morte, svelandoci il vero significato del ‘karma’ e il suo valore per ciascuno di noi
Thich Nhat Hanh / Insegnamenti buddhisti
di Paolo Subioli · Published 1 Aprile 2017 · Last modified 11 Novembre 2022
Osservare gli altri e il loro comportamento è una delle nostre attività predilette. Li giudichiamo e ci confrontiamo con loro. Mm così non capiremo mai niente, né di loro né di noi. Dobbiamo imparare a osservare con 4 occhi…
di Paolo Subioli · Published 19 Dicembre 2015 · Last modified 10 Novembre 2022
Qual è il significato della parola ‘meditazione’? L’uso di questo termine è molto ambiguo, nella nostra lingua, perché la parola ‘meditare’ viene usata spesso quale sinonimo di ‘pensare’ che invece non c’entra niente con la meditazione vera e propria.
Digital Mindfulness / Insegnamenti buddhisti
di Paolo Subioli · Published 25 Agosto 2015 · Last modified 10 Novembre 2022
Il Buddhismo sta subendo molti cambiamenti profondi grazie a internet. Ecco cosa succede a meditazione, mindfulness e gruppi di pratica (sangha).
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