In sintesi – In questo quarto incontro del corso “Meditare come principianti assoluti” – riservato ai membri del Sangha di Zen in the City – è stato trattato il tema della postura nella meditazione, con consigli pratici, esempi e una meditazione guidata.
Letture di riferimento
Chandra Livia Candiani – La postura di meditazione è soprattutto una postura del cuore
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