Come meditare la prima volta (e l’ultima)
Ecco come meditare la prima volta, con le istruzioni dettagliate per chi non sa da che parte cominciare. Ma anche la suggestione, molto utile, di immaginare che sia l’ultima possibilità…
Autore: Paolo Subioli
Dalle 4 Nobili Verità ai 4 Compiti: perché il Buddhismo diventa sempre più laico
I ‘4 compiti’ costituiscono una riformulazione in chiave laica e secolare delle ‘4 Nobili Verità’, uno dei principali pilastri del Buddhismo.
Vivere. Desiderio di libertà. La meditazione
Il messaggio di Vimala è a un tempo semplice e rivoluzionario. I suoi discorsi ci invitano ad abbandonare schemi tradizionali e idee preconcette, per immergerci nel presente, nella vita così com’è.
SanPa e Osho: 2 serie TV per superare il concetto di giusto e sbagliato
Superare il concetto di giusto e sbagliato è essenziale per coltivare l’equanimità e soprattutto per comprendere meglio la realtà. Le serie SanPa e Wind Wild Country, su Netflix, possono aiutarci in tal senso.
Karma: cosa significa nell’era del Coronavirus
Cosa significa Karma nel mondo di oggi, in cui non solo non crediamo a concetti soprannaturali come la Rinascita, ma dobbiamo fronteggiare sfide globali come il Coronavirus? La risposta è nella nostra mente.
Meditazione sulla consapevolezza senza giudizio
In questa meditazione sulla consapevolezza ci esercitiamo ad osservare tutto per quello che realmente è, senza sovrapporre giudizi personali, i quali inevitabilmente distorcono la realtà.
Il flauto dell’infinito
Una raccolta di poesie del grande mistico e poeta indiano che fu riscoperto da Tagore, ma la cui fama in Occidente si deve soprattutto a Ezra Pound.
Meditazione trascendentale. Come vincere lo stress e migliorare salute e felicità
Il volume spiega come funziona la meditazione trascendentale, la più popolare forma di meditazione, che non richiede alcuno sforzo mentale particolare.
Vita meravigliosa
‘Vita meravigliosa’ rappresenta una summa della poesia di Patrizia Cavalli, attraverso le ossessioni ricorrenti, i temi e i molteplici registri stilistici che la caratterizzano.
Il cuore dell’insegnamento del Buddha. La trasformazione della sofferenza in pace, gioia e liberazione
Il libro conduce il lettore per mano nel labirinto delle verità basilari del buddhismo. Il volume non ha alcuna pretesa di “catechismo”; non dà risposte dogmatiche, non impartisce confortanti lezioni di saggezza, ma indicazioni di stampo quasi socratico.
