In sintesi – Incontro del Sangha di Zen in the City con Paolo Subioli, dedicato al tema del “Lasciare andare”, un aspetto centrale in un cammino spirituale basato sulla meditazione. Dopo una breve introduzione sull’argomento, l’incontro ha incluso un esercizio di meditazione basato su un testo di Ajahn Chah. Nella seconda parte, un brano di Thich Nhat Hanh ha fornito lo spunto per una condivisione all’interno del gruppo.
Letture di riferimento
Come si fa a meditare lasciando andare
Thich Nhat Hanh – Lasciare andare
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