Meditazioni guidate con Paolo Subioli

In questo sito offriamo periodicamente corsi gratuiti di meditazione online guidata. Nei diversi cicli, esploriamo insieme le diverse tecniche di meditazione, alla luce degli insegnamenti dei più grandi maestri. Com'è nello stile di Zen in the City, non ci facciamo mancare nulla, soddisfacendo le esigenze dei più curiosi, pur continuando a seguire una linea di indirizzo unitaria e coerente. Le meditazioni guidate sono utili specialmente per imparare come meditare, nella consapevolezza che non c'è un solo modo per farlo. In questi incontri online esploriamo le diverse tecniche di meditazione, ispirate alle tradizioni e ai maestri proposti in questo sito. Meditiamo insieme, per imparare gli uni dagli altri, e perché la pratica non è mai solo a van